Okuduklarınızı hızlı bir şekilde okumayı ve ezberlemeyi nasıl öğrenirsiniz

Birçok kişi kitap okumaktan zevk almak için okuma hızlarını artırmak istemektedir. Okunanları ezberleme yeteneği de önemlidir, benzer bir özellik hafızayı geliştirmeye yardımcı olur. Deneyimli profesyoneller pratik tavsiyeler kullanmanızı önerir. Hafızayı ve genel bilgi algısını geliştirmeyi amaçlamaktadırlar. Önemli yönleri sırayla düşünün, ana şeyi vurgulayın.

Bilginin algılanması için koşullar yaratın

1. Okuma hızını artırmak için rahat bir ortam yaratın. Rahat bir yeri, yumuşak bir kanepeyi veya bir koltuğu, orta derecede parlak bir ışığı vurgulamak yeterlidir. Okuma gürültüyle yapılmamalıdır, aksi takdirde malzemeden gözlerinizi birkaç kez geçirmeniz gerekecektir.
2. En uygun koşulların yokluğunda, dikkat dağınıktır; ne okuduğunuzu hatırlayamazsınız. Bu nedenle, kitabı toplu taşıma araçlarına götürmenize veya TV açıkken yapmanıza gerek yoktur.
3. Başka bir hane üyesi olmayan ayrı bir odada gidin. Mümkünse, kuşların twittering ve hafif bir esinti altında açık havada kitap inceleyin. Hiçbir şey sizi rahatsız etmeyecek şekilde kendinizi okumaya dalmanız önemlidir.
4. En ideal zaman sabahın erken saatlerinde kabul edilir (07.00 - 11.00 arası). Uyandıktan sonra, kafa oldukça iyi çalışıyor, en önemlisi, kahvaltı etmeyi unutmayın. Sabah okumak mümkün değilse, işlemi gün boyunca gerçekleştirin.
5. Birçok insan akşamları bir kitapla gitmeyi tercih ediyor. Ancak, şu anda, bilgi en kötü şekilde emilmektedir. Ayrıca, yedikten sonra okuyamazsınız, 30-45 dakika beklediğinizden emin olun. Aksi takdirde, vücut yiyecekleri sindirir, bunun sonucu olarak bilgiyi emmek için “zamanı yoktur”.

Ana şeyi vurgulayın

1. Konsantrasyonu artırmak ve bilgiyi daha iyi hatırlamak için, materyali inceleyin ve ondan ana şeyi vurgulayın. Böylece, okuduklarınızı fazla çaba harcamadan ezberleyeceksiniz, çünkü öz açık olacaktır.
2. İşte sorunu çözmeye yardımcı olacak basit bir örnek. Öneri: “Ebeveynlerimizle masmavi denizin tadını çıkarmak için yurtdışında tatile gittik.” Anlamı şu anahtar kelimelerden anlaşılacaktır: "biz-tatil-deniz". Her şeyi okumak, ekstraları atlamak gerekli değildir.
3. Bu şekilde anlamsal yükü kaybetmeden bilginin işlenme süresini azaltabilirsiniz. Sosyal ağlardaki dergiler, gazeteler, yayınlar gibi küçük metinleri okurken bu tekniğin kullanılması tavsiye edilir.

Regresyonu Hariç Tut

1. Regresyon, aynı cümleyi / cümleyi arka arkaya birçok kez okumak anlamına gelir. Bu durumda, bunu kasıtlı olarak yapıp yapmadığınız önemli değildir. Bu tür eylemler okuma süresini önemli ölçüde arttırır, ancak neler olduğunu anlamayın.
2. Regresyon, metnin anlamı kaybolduğunda ortaya çıkar. Kişinin cümlenin başına veya daha da kötüsü, bulmak için bir paragrafa geri döndüğü ortaya çıkıyor. Bir kalem, yer imi veya parmakla bu tür durumlardan kaçınabilirsiniz. Daha önce kaldığınız yeri işaretleyin.
3. Diğer insanlar anlamını ilk kez anlamadıklarında gerilemeye başlarlar. Bu özellikten kurtulabilirsiniz, ancak dikkatli olmalısınız. Okumak, konsantre olmak için oturduğunuzda, ancak metinle çalışmaya başlayın.
4. Okumanın pasif bir eylem olduğuna inanmak yanlıştır. Bilgilerin işlenmesi sırasında beyin oldukça güçlü bir şekilde dahil olur, bu nedenle eylem konsantrasyon gerektirir.Sonuç olarak, regresyonu tamamen ortadan kaldırarak metin işleme hızını hızlandırır ve bilgi algısını geliştirirsiniz.
5. Ayrıca, yeniden okuduğunuz bilgilerin ne kadar önemli olduğunu belirlemeye değer. Noktayı tekrar okumak zorunda kalmadan anlarsanız, paragrafa tekrar tekrar gitmeyin. Bu şekilde, sadece zaman harcarsınız.

Kelimelere göre okuma

1. Bir seferde bir kelime okursanız hız büyük ölçüde düşecektir. Yanlış tekniği bilgi işleme cümleleri veya parçaları (ifadeler) ile değiştirin.
2. Bir örnek verirseniz, durum şöyle görünecektir: “garajda araba” veya “garajda + araba +”. Daha az eğitimli okuyucular, doğru görülmeyecek olan ikinci prensibi takip edecektir.
3. Beyin, cümlenin belirli bir bölümünde bulduğu boşlukları doldurmanın hoş bir özelliğine sahiptir. “Garajdaki arabayı” “araba”, “garaj” olarak okuyabilirsiniz, bahane otomatik olarak bilinçaltı düzeyde değiştirilecektir.
4. Bu şekilde, tüm cümle veya tümceden anahtar seçimine tekrar dönüyoruz. İşlenen bilgi miktarını% 45-50 azaltacaksınız, bu da okuma hızını önemli ölçüde artıracaktır.

Metin dudaklarını telaffuz etmeyin

1. Birçok insan kelimeleri kafalarında kaydırma veya okurken dudaklarıyla telaffuz etme hatasını yapar. Bu özelliğe alt seslendirme denir. Okuma hızını etkiler.
2. Elbette, çocuklara benzer şekilde bilgi almaları ve algılamaları öğretilir, ancak hız onlar için önemli değildir. Sizin durumunuzda, subvocalization bilgiyi daha hızlı algılamayı zorlaştırır, çünkü şimşek hızında konuşmuyorsunuz. Akılda, bu çok daha hızlı yapılabilir.
3. Dudaklarınızla kelime telaffuz etmekten kurtulursanız, hız 2-3 kat artacak, bu yadsınamaz bir artı. Alt vokalizasyonu dışlamak için, okuma süresi için bir kürdan veya şekerle ağız almak yeterlidir. Şu andan itibaren, bilinç denen şeyi mırıldanmadan okumalısınız.

Bildiklerinizi atlayın

1. Okumayı arttırmak ve bilgileri daha iyi anlamak için gereksiz bölümleri atlamanız gerekir. Bunlar semantik yük taşımayan bilgileri içerir. Hangi alt bölümlerin dikkatinize değer olduğunu belirlemek yeterince kolaydır.
2. Manipülasyon yapmak için, metni gözlerinizle tarayın, anahtar kelimeleri (veya bunların yokluğunu) vurgulayın. Ayrıca, özü anlayan tüm paragrafların ilk cümlesini de okuyabilirsiniz. Böyle bir hareket, içeriği anlamaya ve zaman metninizin buna değip değmeyeceğini belirlemeye yardımcı olacaktır.
3. Teknik özellikle belirli bir bölümü veya kitaptan geçişi anlamanız gereken durumlarda (ihtiyacınız olan bilgiyi bulamazsanız) ilgilidir. Bu, anılara, referans kitaplarına vb. Uygulanır. İnsan doğası güçlü bir şekilde direnebilir, ancak bu şekilde özü daha iyi anlar ve okuma hızını artırırsınız.
4. Ayrıca, kitap size hitap etmediyse veya herhangi bir fayda sağlamazsa, okumayı tamamen reddedin. Çoğunlukla, birçok eser yeterince iyi yazılmamıştır; kavram bunlara yansıtılmaz. Her bir yayının% 7'sini okuyun ve kendiniz için en uygun olanı seçin.

Okumadan önce materyali inceleyin

1. Okuma hızını artırmak için, büyük ölçekli işlemlerden önce materyali inceleyin. Bunu yapmak için, her paragrafın ilk ve son cümlesini gözden geçirin. Kalın veya italik kelimelere dikkat edin.
2. Bu tür eylemler, bölümü tam olarak okumanın mantıklı olup olmadığını anlamaya yardımcı olacaktır veya hariç tutulabilir. Başlıkları atlamayın, kural olarak, özü karakterize ederler.
3. Seçici okumanın bir sonucu olarak, metnin tüm bileşenlerinin tam bir resmini elde edersiniz. Gerekirse, bu veya bu paragrafa geri dönüp daha ayrıntılı olarak çalışabilirsiniz.
4. Materyalin ön çalışma tekniği, daha önce görülmemiş bir kitabı algılamayı, hatırlamayı ve okumayı kolaylaştırır.Bu şekilde karmaşık bir makaleyi veya bilimsel yayını hızlı bir şekilde işleyebilirsiniz.

Hafızanızı eğitin

1. Okuduklarınızı hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, belleği geliştirin. Mükemmel bir seçenek, bir yabancı dil veya kelimelerin ayrı ayrı incelenmesidir. Evde eğitim alabilir veya uygun okula kayıt olabilirsiniz. Ayrıca, beceri günlük yaşamda (iş, seyahat vb.) Yararlıdır.
2. Hafızanızı eğitmek için şiir okumaya ve ezberlemeye başlayın. Görsel algıyı iyileştirmek için, karmaşık fotoğrafları veya resimleri düzenli olarak gözden geçirin, görüntüdeki her küçük şeyi hatırlamaya çalışın.
3. Belleği geliştirmenin başka bir yolu da doğru kelime yerleştirmektir. Örneğin, hane halkı üyelerinden farklı bir sırada 12 kelime yazmasını isteyin. Onları okuyun, bir kenara koyun, ardından diziyi ayrı bir sayfada oynatmaya çalışın. İşlemleri günde 2 kez seans başına 7 kez tekrarlayın. Listedeki kelime sayısını kademeli olarak artırın, sıralarını hatırlamaya çalışın.
4. Dünyanın deneyimli zihinleri oybirliğiyle, okurken hafıza geliştirmenin son derece önemli olduğunu tekrarlamaktadır. Araştırma hakkında konuşursak, uzmanlar bir kitabı okuduktan sonra bir kişinin içeriğinin yaklaşık% 18-22'sini hatırladığını keşfettiler. Metnin işlenmesi için koşullar ne kadar kötü oluşturulursa, algı ve asimilasyon o kadar zararlı olur.
5. Yaşın beynin bilgiyi hatırlama yeteneği ile doğrudan ilişkili olduğu bilinmektedir. Okuldan ve üniversiteden ayrıldıktan sonra, birçok insan hafıza geliştirmeyi bırakır, ancak bu tür eylemler yanlıştır. Her zaman antrenman yapmak önemlidir, aksi takdirde en küçük karmaşık parçaları bile düzeltemezsiniz.
6. Kitabın türü ve okunma hazzı emilim katsayısını etkiler. Çizim ve temaları beğendiyseniz, ezberleme yüzdesi otomatik olarak 1,5-2 kat artar. Bu nedenle, sizin için doğru olan literatürü seçmek önemlidir.

Gözlerini hareket ettirme

1. Küçük bir çocuğun okumayı öğrettiği anı hatırlarsanız, aşağıdakileri anlayabilirsiniz. Çad'a, bir sonrakine geçmeden önce okunan kelimeye dikkatle bakılması gerektiği söylenir. Çocuklarda bu adım kısmen doğrudur, ancak gelecekte başarısızlığa neden olur.
2. Beynin periferik görme nedeniyle gözlerden daha fazla bilgi yakaladığı bilinmektedir. Sonuç olarak, tek bir kelimeyi değil 4-5'i kapsayabilirsiniz, hepsi metnin karmaşıklığına bağlıdır. “Durdurma” uygulaması okuma hızını olumsuz etkiler.
3. Kötü bir alışkanlıktan kurtulmak için, metinle çalışmadan önce yüz ve göz kaslarını gevşetin. Sonuç olarak, sayfanın çoğunu görüntüleyebilirsiniz. En az 4-5 kelime okumaya çalışın, ancak o zaman gözlerinizi daha da hareket ettirin.

Alınan bilgileri hızlı bir şekilde okumayı ve daha sonra hatırlamayı öğrenmek zordur. Pratikte görüldüğü gibi, bellek incelenen tüm materyallerin sadece% 20-30'unu yakalar. Ana şeyi vurgulayın, regresyonu hariç tutun, metni dudaklarınızla telaffuz etmeyin, kelimelerle okumayın. Zaten bildiğiniz bölümleri atlayın. Toplu işleme başlamadan önce paragraf paragraflarını inceleyin. Hafızanızı egzersiz yaparak eğitin, gözlerinizi hareket ettirmeyin.

Video: Okunmayı ve okunan şeyi hatırlamayı öğrenmek