Schisandra - propriedades úteis e contra-indicações

Schisandra também é chamada esquizandra. A planta é um arbusto de liana com flores brancas, frutas vermelhas e sabor doce e salobra. Schisandra, como o nome indica, cheira a limão cítrico.

Composição de capim-limão

Esta planta é valorizada por seus esquizandrinos e esquizandróis, que são óleos essenciais que ocorrem naturalmente. Eles são famosos por suas propriedades bactericidas, anti-inflamatórias, regeneradoras e tônicas.

No entanto, é interessante que a lista final de substâncias de entrada dependa de qual parte específica do arbusto de cipó está sendo considerada. As frutas ocupam um lugar especial no campo de uso, então vamos ver o que elas contêm.

A composição contém muitos ácidos, entre eles cítrico, málico, tartárico e outros. Existem taninos, flavonóides, compostos de pectina, pigmentos corantes, sacarídeos naturais (representados por glicose e frutose) no capim-limão.

A planta também concentra uma quantidade decente de polioxifenóis, estes são ésteres metílicos, tonificam o corpo e limpam os tecidos. Dentre os minerais, o potássio, o magnésio, o silício, o cálcio, o zinco, o fósforo, o ferro, o cobre e o boro se destacam.

Estão disponíveis ácidos graxos que podem substituir a ingestão de óleo de peixe. Muito iodo, molibdênio e selênio estão concentrados na casca da planta. As hastes são dominadas por ésteres, bem como minerais na forma de manganês, sódio, fósforo. O teor calórico do capim-limão é baixo, em uma porção de 100 gr. apenas 11 kcal.

Os benefícios do capim-limão

1. Para ser útil, você precisa tomar a baga diariamente ou pelo menos três vezes por semana. Tonifica o corpo, alivia a fadiga crônica, dá vitalidade e fortalece o sistema imunológico.
2. Frutos úteis de cipó afetam os olhos, portanto o capim-limão é indicado para uso por pessoas com baixa visão. Além disso, a baga normaliza o ambiente psicoemocional de uma pessoa, combate a depressão e a insônia.
3. Não sem efeitos benéficos no cérebro. A estimulação dos neurônios é realizada, a atividade de absolutamente todas as funções cognitivas importantes está sendo estabelecida.
4. Existe até uma terapia especial baseada em capim-limão. Consiste no fato de que durante um mês você precisa comer uma baga, tomar chá com ela, consumir decocções. Então, você fortalecerá significativamente o sistema imunológico durante a disseminação da SARS e da gripe.
5. Outra característica principal da fruta é a melhoria dos processos digestivos. O consumo frequente de frutas leva a um aumento no metabolismo, a comida não está no intestino.
6. Devido ao acúmulo de ácido fólico, o capim-limão é prescrito para meninas que estão em uma posição delicada. Durante a gravidez, as bagas vermelhas aumentam a vitalidade, removem o excesso de líquidos, aliviam o inchaço e eliminam a constipação.

Maneiras de usar capim-limão

1. Bagas frescas raramente são usadas, porque tricotam a língua e acidificam fortemente. Mas no capim-limão faça todos os tipos de tinturas, decocções medicinais, chás, bebidas de frutas, vinho, sucos e conservas. Também coma frutas na forma seca.
2. É interessante que, no processo de tratamento térmico por meio de um forno com conversor, o capim-limão quase não perca substâncias valiosas. Ele também mantém a maior parte dos minerais, ácidos, vitaminas. Primeiro, a secagem é realizada a 40 graus, depois a temperatura é aumentada para 60 e seca.
3. O suco também tem a capacidade de ser armazenado por um longo tempo. É preparado usando um dispositivo especial - um espremedor de sumos ou à moda antiga através de uma peneira e gaze.Antes de uma bebida, uma bebida refrescante deve ser diluída com água para reduzir a concentração de ácidos.

Regras para a coleta e armazenamento de capim-limão

1. Todas as partes da planta liana são usadas com sucesso para fins terapêuticos. Sementes, cascas, bagas, folhetos - tudo isso é adequado para coleta e armazenamento.
2. Quanto à coleta de casca, o procedimento é melhor realizado na primavera. As trepadeiras são colhidas quando o capim-limão começa a dar frutos. Para preservar as propriedades curativas das folhas, elas precisam ser coletadas quando as flores florescem.
3. Alguns curandeiros preferem colher a massa de muco obtida da folhagem. Em seguida, o procedimento é adiado até o início da queda das folhas. Após a coleta, os brotos com folhas são secos e dispostos em sacos de linho.
4. As bagas devem ser colhidas apenas na forma amadurecida, pois assim você pode ter certeza de que a lista de substâncias químicas está totalmente formada. Em cópias verdes, não será muito útil.
5. No processo de coleta, os frutos do pincel são cortados com uma faca e empilhados em uma cesta. Além disso, o tratamento deve ser realizado durante o dia, capim-limão não pode mentir por um longo tempo.

O uso do capim-limão na cosmetologia

1. Enzimas valiosas presentes na fruta tornam possível aplicar o extrato de videira de magnólia para fins cosméticos. Muitos fabricantes de produtos para cuidados com o corpo incluem os ingredientes ativos que compõem o capim-limão. Como resultado disso, ocorre uma melhora nos processos metabólicos nos tecidos da epiderme.
2. O óleo da planta apresentada ilumina bem a pele e estreita os poros, resolvendo problemas com a acne. O uso sistemático de suco de capim-limão nutre e hidrata perfeitamente a epiderme. Como resultado, ocorre rejuvenescimento natural, pequenas rugas e vincos desaparecem. A pele ganha elasticidade natural.
3. Para o cuidado diário da epiderme, basta adicionar 6 gotas de extrato de planta em um creme para bebê. Graças a este procedimento, a pele suaviza e tonifica visivelmente. Você também pode recorrer à ajuda de uma máscara facial rejuvenescedora.
4. Para fazer isso, misture 50 gr. creme de leite rústico e 15 gr. polpa de frutas de videira de magnólia. Espalhe a composição homogênea em uma camada densa no rosto, pescoço e decote. Aguarde um terço de uma hora e depois lave com água em temperatura ambiente.
5. Para fortalecer os cabelos e melhorar a estrutura, recomenda-se o uso sistemático da infusão das folhas da planta apresentada. Também à venda, você pode encontrar produtos para o cuidado da pele ao redor dos olhos, à base de salsa e erva-cidreira. Além disso, são fornecidas várias formulações e preparações de fios anti-gordurosos para o envelhecimento da pele.

O uso do capim-limão na medicina popular

1. A medicina oficial também não contornou a planta. Nas farmácias, você pode comprar medicamentos com base em extratos de produtos. Esses medicamentos agem como um adaptogen. A composição é usada para o tratamento e prevenção de resfriados em crianças e adultos.
2. Quanto à medicina tradicional, uma receita eficaz ajudará a se livrar ou impedir o desenvolvimento de gastrite. Moa as frutas secas em pó. Pegue matérias-primas de 3 g. duas vezes por dia A ferramenta também ajuda a aumentar a pressão arterial.
3. Livrar-se do escorbuto ajudará nas decocções decíduas. Transforme em polpa 50 gr. frutas frescas e coloque em um recipiente de esmalte. Despeje em 300 ml. água fervente. Ferva os ingredientes por cerca de um quarto de hora em um banho de vapor. Tome uma composição de 30 ml. duas vezes por dia

Contra-capim-limão

1. Schisandra é muito popular na medicina popular e é de grande benefício para o corpo humano. Como qualquer produto, as matérias-primas têm suas desvantagens na forma de contra-indicações. É proibido tomar capim-limão com intolerância individual.
2. Também é importante notar que o produto pode prejudicar significativamente uma pessoa com atividade cardíaca prejudicada, aumento da irritabilidade, hipertensão arterial, epilepsia, distonia vegetativo-vascular, alta pressão intracraniana, insônia e doenças infecciosas que ocorrem na forma aguda.
3. Não é recomendado incluir capim-limão na dieta durante a amamentação e durante a gestação. Além disso, não entregue o produto a crianças menores de 12 anos. Se necessário, consulte um especialista. O fato é que o capim-limão é considerado um poderoso estimulante.
4. Se você abusar das matérias-primas, logo sentirá uma forte dor de cabeça, a taquicardia começará, problemas com o sono e ocorrerá uma reação alérgica. Se você encontrar isso, pare de tomar o produto imediatamente. No futuro, vale a pena reduzir significativamente a parte da composição consumida.

Na orientação médica e cosmetológica, a planta é frequentemente usada na forma seca e não na fresca. Mas na culinária à base de frutas, eles preparam várias decocções, chás e infusões feitas de capim-limão fresco.

Vídeo: propriedades curativas do capim-limão